Bị viêm đại tràng có được uống sữa không?

Một độc giả đã gửi câu hỏi về cho chuyên mục với thắc mắc:

Bị viêm đại tràng có được uống sữa không? Có khá nhiều người nói với tôi rằng, bị viêm đại tràng không được uống bất cứ loại sữa nào. Theo họ, khi mắc bệnh viêm đại tràng, uống nhiều sữa sẽ khiến cho bản thân người bệnh dễ bị tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu. Thực hư vấn đề này như thế nào? Liệu rằng bạn của tôi nói có đúng hay không? Rất mong chuyên mục giải đáp sớm, để tôi có thể xây dựng cho mình chế độ ăn uống hợp lý nhất. Tôi xin chân thành cảm ơn!  (thuytrinh***@gamil.com)     

Bị viêm đại tràng có được uống sữa không?

TRẢ LỜI:

Chào bạn!

Dường như vấn đề sử dụng sữa cho những bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng đã khiến cho không ít người bệnh phải băn khoăn, lo lắng. Nhân việc giải đáp câu hỏi của bạn, chúng tôi cũng xin cung cấp cho độc giả của chuyên mục những thông tin cần thiết liên quan đến vấn đề này.

Có thể nói, từ lâu sữa đã trở thành nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong những bữa ăn hằng ngày của con người. Không chỉ cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết, sữa còn giúp hỗ trợ rất lớn giúp hệ tiêu hóa thực hiện nhiệm vụ tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Tuy nhiên với bệnh viêm đại tràng thì sao? Liệu rằng sữa vẫn còn nguyên tác dụng như ban đầu hay gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đại tràng?

→ Có thể bạn quan tâm: Viêm đại tràng là đau ở đâu?

Viêm đại tràng có nên uống sữa – Khi chuyên gia lên tiếng

Các bạn nên biết sữa có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe con người. Đặc biệt trong sữa có chứa một lượng lớn các chất béo và đường lactose. Đây là 2 dưỡng chất không thích hợp cho những người mắc bệnh viêm đại tràng sử dụng. Vì sao như vậy?

– Các chất này sẽ rất dễ khiến cho bạn bị khó tiêu khi ăn. Lượng thức ăn cung cấp vào cơ thể sẽ khó được chuyển hóa thành các dưỡng chất cần thiết bởi vì lượng chất béo trong sữa khá cao.

Bị viêm đại tràng có được uống sữa không?

– Bên cạnh đó, người bị viêm đại tràng nếu dùng sữa chứa nhiều 2 loại chất trên sẽ khiến cho dạ dày không ổn định. Người bệnh sẽ bị đầy bụng, ợ hơi, tiêu chảy.

– Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Kèm theo đó là tình trạng chóng mặt, hoa mắt khi sử dụng sữa có chứa 2 thành phần trên.

Tuy nhiên, không phải cứ mắc bệnh viêm đại tràng là không nên uống sữa. Bạn vẫn có thể uống sữa để cung cấp nguồn năng lượng thích hợp cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất cứ loại sữa nào người bị bệnh viêm đại tràng cũng có thể sử dụng được. Với những bệnh nhân viêm đại tràng, việc cân nhắc lựa chọn loại sữa nào vô cùng quan trọng. Căn cứ vào thành phần các loại sữa, bạn nên lựa chọn những sản phẩm không có thành phần là chất béo và đường lactose hoặc sản phẩm sữa chứa ít thành phần này.

Bạn nên thay thế sữa bằng những loại thực phẩm nào?

Để tránh tình trạng xảy ra những điều đáng tiếc khi bạn sử dụng sữa, bệnh nhân có thể thay thế nguồn dinh dưỡng này bằng các loại thực phẩm khác. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho những người mắc bệnh viêm đại tràng.

+ Sữa chua: Thay vì uống sữa, bạn có thể sử dụng sữa chua trong thực đơn hàng ngày. Các chuyên gia đã chứng minh sữa chua rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng.

Bị viêm đại tràng có được uống sữa không?

+ Trái cây: Với một lượng vitamin dồi dào, các loại trái cây sẽ hỗ trợ rất tốt cho bạn trong quá trình phòng và điều trị bệnh viêm đại tràng.

+ Rau xanh: Đây là loại thực phẩm không thể thiếu đối với những bệnh nhân mắc bệnh viêm đại tràng. Trong rau xanh có nhiều chất xơ và khoáng chất, vitamin giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

+ Uống nhiều nước: Bao giờ cũng vậy, nước vô cùng cần thiết cho sức khỏe của con người. Bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe. Đồng thời, nước còn khiến cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

→ Có thể bạn quan tâm: Viêm đại tràng có nên ăn sữa chua không?

Với bài viết trên, hy vọng các bạn độc giả sẽ có thêm cho mình những kiến thức mới trong việc phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ hỗ trợ rất lớn trong việc điều trị bệnh viêm đại tràng. Do đó, mọi người nên đặc biệt chú ý đến vấn đề này.

Bình luận